Gli italiani dormono poco e navigano di più

Le giornate si allungano, le notifiche non si fermano mai e il confine tra lavoro e tempo libero è sempre più sottile. Il risultato? Gli italiani dormono meno e sempre più spesso restano connessi anche nel cuore della notte. In Italia la durata media del sonno è di circa 7 ore1 , ma chi si corica dopo mezzanotte scende poco sopra le 6 ore effettive, con una quota ridotta di sonno profondo. In questo scenario, la notte non è solo tempo di riposo mancato: è anche un momento in cui si naviga, si confrontano prezzi e si pianificano acquisti. Secondo l’analisi di idealo, portale internazionale leader nella comparazione prezzi, le intenzioni di acquisto tra le 23:00 e le 7:00 sono cresciute del +32% anno su anno. La notte si conferma così uno spazio attivo di consumo e progettualità2 . Un fenomeno che emerge con ancora più forza in occasione della Giornata Mondiale del Sonno del 13 marzo, che ogni anno accende i riflettori sull’importanza del riposo e sulle nuove abitudini che stanno trasformando il nostro rapporto con la notte. Notte mobile-first, ma cambiano le priorità L’elettronica concentra il 43% dell’interesse notturno e lo smartphone resta il prodotto più cercato. Tuttavia, registra un leggero calo anno su anno (-6%), segno che la navigazione notturna resta mobile-first, ma si sta spostando verso bisogni più specifici. Di notte, infatti, non si acquista solo il device finito: si potenzia. Le ricerche notturne per RAM crescono del +336% anno su anno, le schede video del +165%, i dissipatori a liquido del +90%, gli alimentatori PC del +84%. È il boom dell’upgrade, della personalizzazione, della performance costruita pezzo dopo pezzo. La notte diventa il momento in cui si migliora la propria postazione di lavoro o gaming, quando il silenzio aiuta a concentrarsi e a scegliere3 . Quando il silenzio della notte aiuta a concentrarsi, molti utenti approfittano di queste ore per informarsi, confrontare componenti e progettare il proprio setup ideale, che sia per lavoro o per gaming. Quando non si dorme, si immagina una casa migliore 1 https://www.vanityfair.it/article/sonno-42-per-cento-italiani-riposa-meno-di-6-ore-a-notte 2 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella fascia oraria notturna 23:00 – 7:00. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. 3 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella fascia oraria notturna 23:00 – 7:00 nella categoria Elettronica. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. Compara e risparmia! idealo internet GmbH | Zimmerstraße 50 - 10888 Berlino, Germania Tel. +39 06 622 072 45 | Fax: +39 06 948 050 56 | contatto@idealo.it | www.idealo.it idealo on Facebook | idealo on TikTok I idealo on Instagram Se l’elettronica domina per volumi, è la casa a raccontare la trasformazione più interessante. La categoria Arredamento & Giardino cresce del +59% anno su anno, arrivando a rappresentare il 14% dell’interesse notturno. Le ricerche relative alla scelta del letto aumentano del +270%, quelle per cucina componibile del +229%, per armadio del +199%, per mobile bagno del +193%, mentre il divano cresce del +152%. La notte diventa il momento in cui si pianificano le grandi spese domestiche, si ripensano gli spazi, si progetta un ambiente più accogliente4 . Il tema del riposo emerge in modo ancora più evidente osservando nel dettaglio le ricerche specifiche legate proprio ai letti: tra le tipologie più ricercate spiccano i letti a scomparsa (+326%), seguiti dai letti singoli (+300%) e dai letti queen size (+279%). Crescono anche i letti con contenitore (+243%) e i letti king size (+200%), segno di una crescente attenzione verso soluzioni che uniscono comfort e ottimizzazione degli spazi. Un’attenzione che riguarda anche i più piccoli: le ricerche per letti a soppalco (+230%) e letti a castello (+127%) confermano come sempre più famiglie investano nella qualità del riposo dei bambini5 . Dormire meglio diventa una priorità Se si dorme poco, si cerca almeno di dormire meglio. Lo dimostrano anche le ricerche legate agli accessori per il riposo: materassi +56%, coprimaterassi +75%, piumini +115%, coperte e plaid +108%6 . A sorprendere è soprattutto il dato delle luci notturne, che registrano un incremento del +341%, segno di quanto l’atmosfera e la qualità dell’ambiente domestico stiano diventando parte integrante della routine serale7 . La camera da letto non è più soltanto uno spazio funzionale della casa, ma un vero e proprio rifugio in cui rallentare e recuperare energie dopo giornate sempre più connesse. Self-care e passioni: la notte come spazio personale Le ore notturne sono anche un momento intimo, dedicato a sé stessi. Le categorie Salute, Bellezza & Drogheria crescono del +50%, mentre Mangiare & Bere segna +69%. Il caffè aumenta del +171%, le capsule del +85%, i set di bellezza del +110%, i profumi uomo e donna intorno all’80%, con il profumo unisex che arriva a +165%. Anche la skin care cresce del +52%8 . 4 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella fascia oraria notturna 23:00 – 7:00 nella categoria Arredamento & Giardino. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. 5 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella categoria Letti & Accessori. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. 6 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella categoria Letti & Accessori. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. 7 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella categoria Illuminazione e accessori notturni. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. 8 idealo ha analizzato le intenzioni di acquisto sul proprio portale italiano nella fascia oraria notturna 23:00 – 7:00 nelle categorie Salute, Bellezza & Drogheria e Mangiare & Bere. Periodo: febbraio 2025 – gennaio 2026 VS febbraio 2024 – gennaio 2025. Compara e risparmia! idealo internet GmbH | Zimmerstraße 50 - 10888 Berlino, Germania Tel. +39 06 622 072 45 | Fax: +39 06 948 050 56 | contatto@idealo.it | www.idealo.it idealo on Facebook | idealo on TikTok I idealo on Instagram Accanto alla cura personale, trovano spazio le passioni. Il mondo gaming cresce del +48%, con i videogiochi a +157% e le console a +67%. L’universo moto è altrettanto dinamico: casco +59%, giacca +61%, mentre lubrificanti e additivi per motore segnano addirittura +264%9 . La notte è il momento in cui si coltivano interessi, si assecondano desideri, si fanno scelte più personali. Il paradosso contemporaneo C’è un filo rosso che lega questi numeri: la notte è diventata uno spazio ibrido. È tempo sottratto al riposo, ma anche momento di progettazione e consapevolezza. Si naviga perché non si dorme, ma si cerca anche di migliorare la qualità della propria vita, a partire dalla casa, dal comfort, dal benessere personale. Gli italiani dormono poco, è vero. Ma nelle ore silenziose tra le 23 e le 7 non restano immobili: immaginano cambiamenti, pianificano acquisti, investono su ciò che può farli stare meglio. Per molti, oggi, il vero lusso non è restare svegli fino a tardi. È riuscire finalmente a dormire meglio.