Un dicembre ricco di attività al Palazzetto del Nuoto di Arezzo
Dal saggio del nuoto sincronizzato al Fitness di Natale
Un mese di dicembre ricco di attività al Palazzetto del Nuoto di Arezzo. Le ultime settimane dell’anno sono scandite da una serie di iniziative di promozione e formazione che, rivolte a ogni fascia d’età, interesseranno tutte le diverse discipline ospitate dalle vasche della struttura cittadina: dal nuoto al nuoto sincronizzato, dal fitness in acqua al triathlon. La volontà della Chimera Nuoto, infatti, è di sfruttare il periodo delle festività per stimolare ulteriori occasioni di allenamento, socializzazione e divertimento, favorendo anche l’acquisizione di nuove capacità acquatiche.
La prima data sul calendario è domenica 15 dicembre con il “Triathlon & Master Day” per un’intera giornata tecnica-didattica-ricreativa che, dalle 9.00 alle 16.00, è rivolta ad atleti o aspiranti atleti di triathlon, a nuotatori del settore per adulti Master o ad allievi della scuola nuoto intenzionati ad affacciarsi allo stesso settore Master. L’iniziativa prenderà il via con una parte pratica in vasca finalizzata alla costruzione della nuotata, del corpo propulsore tra i diversi stili e della funzione respiratoria, poi verrà proposta una sezione teorica in aula e infine sarà previsto il ritorno in acqua per un allenamento tecnico a coppie, un allenamento aerobico e un allenamento senza corsie. La settimana successiva è previsto il Saggio di Natale del nuoto sincronizzato: alle 17.00 di sabato 21 dicembre, le sincronette vivranno un pomeriggio di festa attraverso un incalzante susseguirsi di balletti, gare ed esercizi a tema con l’obiettivo di condividere i progressi vissuti nei primi mesi di allenamento della nuova stagione e di permettere alle bambine di provare le emozioni di esibirsi di fronte a un pubblico. Tra gli appuntamenti più attesi e partecipati delle festività rientrerà il tradizionale Fitness di Natale che, venerdì 27 dicembre e venerdì 3 gennaio, si svilupperà attraverso un ciclo di allenamenti a ritmo di musica tra esercizi e attrezzi di diverse discipline del fitness in acqua quali Bike, AcquaCircuit o AcquAlta. Gli atleti dei settori agonistici e preagonistici della Chimera Nuoto, infine, saranno attesi tra venerdì 27 dicembre e lunedì 30 dicembre da raduni collegiali con coetanei di altre società dalla Toscana, dal Lazio e dall’Umbria all’insegna del confronto, della formazione e dello sviluppo psico-motorio in preparazione alle gare della stagione 2025. Ulteriori informazioni sulle singole iniziative sono disponibili sulla pagina facebook “Palazzetto del Nuoto - Centrosportchimera”.
Commenta per primo.