Benefici del sesso nella terza età

Una persona a qualsiasi età ha bisogno di una vita intima completa. Il sesso regolare per gli anziani è un vero elisir di giovinezza. Chi pensa che una vita sessuale armoniosa e appagante sia possibile solo nella giovinezza si sbaglia. Del resto una volta in pensione le persone hanno molto più tempo a disposizione e soprattutto molti meno pensieri.  I giovani hanno bisogno di fare carriera, garantire il benessere di una famiglia appena creata, crescere figli … Molti vivono in uno stress costante, che guarda caso influisce negativamente sulla loro vita sessuale.   

Il rapporto sessuale è un’ondata di ormoni della felicità. Migliora la circolazione sanguigna, accelera il metabolismo, allena il corpo. Il sesso fa bene sia alla salute mentale che fisica. Il sesso moderato regolare nella vecchiaia è un vero elisir di giovinezza. È vero, la vita intima troppo intensa crea stress per il sistema cardiovascolare e si trasforma in un carico eccessivo per il corpo. Tuttavia come detto interessa di più gli uomini, per le donne anziane, il sesso regolare è sempre un vantaggio! La loro pressione sanguigna si normalizza, il rischio di ipertensione diminuisce. E l’attenzione e la tenerezza mostrate da un partner hanno un effetto positivo sullo stato psicologico.